¿Pasas largas horas trabajando de pie o cargando cosas pesadas? Este artículo puede interesarte, hoy queremos hablarte de la importancia de cuidar las posturas de tu cuerpo, prevenir lesiones y todo aquello...
Si te dijera que la risa puede aliviar muchos males, seguramente te reirías de mí, sin embargo ya sea que te rías a carcajadas o solos esboces una sonrisa tímida, los beneficios que puedes obtener al reírte...
Sin lugar a dudas esta pandemia nos ha enseñado mucho, desde salir de nuestra zona de confort hasta adaptarnos a una nueva realidad y circunstancias en un periodo de corto tiempo, poniendo a prueba nuestras...
¿Cuándo fue la última vez que les echaste un vistazo a tus pies? Quizás aquel día que te dolía una uña encarnada o cuando te pegaste con un mueble en el dedo pequeño, hoy te queremos hablar de cómo cuidar de esos compañeros que le dan sostén a nuestro cuerpo, nos acompañan en cada aventura y nos llevan a cualquier lugar ¡Exacto! Nuestros pies.
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¿Sabías que los zapatos que usas pueden reflejar un poco de tu personalidad? ¡Sí! Por increíble que esto parezca de acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Kansas, esto es posible, ¿Qué crees que tus zapatos dicen de ti? Basta con echarle un vistazo a este articulo para descubrirlo...
Quizás más de una vez has sentido dolor en las rodillas y espalda, ¿Sabías que puede estar relacionado a tus pies y el calzado que usas? Si, aunque parezca sorprendente, muchos de los dolores que experimentamos en los pies, rodillas y espalda tienen que ver con el soporte y comodidad que nos brinda nuestro calzado...
